猫的作息时间可以和人同步吗

可以，但是也要看猫咪的性格。猫是传统的黄昏动物，黎明和黄昏时最活跃，以方便夜间捕食。当然，它们的适应能力也很强，可以非常灵活的调整醒着的时间以适应主人的生活方式。主人白天工作时，家里的猫可能会睡上一整天，下班时间精力充沛地迎接主人回家。主人睡觉的时间，它们可能依然精力充沛，因为它们一天中的大部分时间都在睡觉。

主人们可以采取一些措施来帮助猫咪改变这种睡眠习惯，让猫和自己的作息时间慢慢同步：

1.在远离卧室的地方，为猫提供温暖舒适的睡眠。
2.晚上关上卧室的门，防止猫咪进来玩耍，吵到自己的睡眠。
3.让猫咪白天保持清醒，并增加白天的活动。对于上班族来说可能有点难以实现，可以试试买一个自动逗猫的玩具。如果不在家，可以考虑使用电动喂食器定时定量喂食，也可以将少量食物放到食玩具中，藏在房子的角落，在猫咪在玩耍运动的过程中找出食物。

4.晚上睡觉前，陪猫玩耍互动消耗它的精力。  
5.记得早上稍微晚一点喂食，然后全天喂少量食物。 
6.睡前投喂一天中最丰富的一顿，并且适当将猫咪晚饭的时间推迟一些，因为猫咪吃饱饭的时候，总是会犯困。