【冷知识】无糖饮料就真的不含糖吗

喝无糖饮料还更容易发胖?喝完0卡可乐,好像感觉到甜味,身体会开始一系列反应,跟进这份“甜”,但是消化道里并没有食物供消化吸收,“吃东西的欲望”就促进神经反应和调节,体内开始分泌各种信号,反而强化了对含糖食物的兴趣。

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而且,人体摄入甜味剂后,对于蔬菜水果中的天然甜味会降低兴趣,原本健康的生活方式可能会被破坏,不健康食品的摄入会增多。没直接胖,但......间接胖了。

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